焼津市のみなさまへ

あてはまったらはじめ時！

ダイエットしたいメタボが気になる生活習慣病が気になるメリハリボディを手に入れたい妊娠中もしくは産後

ひとりひとりの
なりたい姿に合わせて
健康づくりをサポートする
アプリ「カロママプラス」

対象：18歳以上の焼津市民・焼津市内在勤の方

AI健康アプリ
「カロママプラス」を
利用する参加方法を見る
「べジチェック^®」で
野菜摂取レベルを測る参加方法を見る

どんどん健康！どんどんお得に！みなさま、ぜひご参加ください！

一覧

AI健康アプリ「カロママプラス」を利用してやいづ健康マイレージ
ポイントGET！

「カロママプラス」に
健康診断結果や日々の健康活動を入力して、
「やいづ健康マイレージポイント」をもらおう！
静岡県内でつかえるお得な特典やサービスと交換できます！

【2026年度実施期間】
2026/4/1(水)～2027/3/31(水)

対象:18歳以上の焼津市民・焼津市内在勤の方

※焼津市企業在勤の方の利用については、事業者の事前登録が必要です

やいづ健康マイレージとは？

焼津市民のみなさまの健康づくりを応援するポイント制度です！

500ポイントためると、静岡県内でのお食事やお買い物、レジャー等でお得なサービスが受けられる『ふじのくに健康いきいきカード』と交換できます！また、嬉しい”ごほうび”がもらえるチャンスも！

「ふじのくに健康いきいきカード」協力店一覧

カロママプラスとは？

パーソナルAIコーチ「カロママ」が、あなたの健康を応援！
食事も運動も睡眠も！カラダのすべてをこのアプリで

食事写真を撮るだけ！カロリー・栄養素を推定
パターン2億通り以上！あなたにぴったりのアドバイスが届く！
体重-2～-3㎏/BMI-0.8の効果実績！^※
自分の健康課題から選べる、11のコース！
ヘルシーダイエットコース／健康維持コース／メタボ改善コース／ロカボコース／やせ体型改善コース／ほどよく筋肉＆引き締めコース／マッチョになりたいコース／生活習慣改善コース／健康寿命伸ばそうコース／産前・産後コース／食事療養コース

※週4日以上の利用で健康スコア60点以上を継続できたユーザーの実績から計算

ダウンロードはこちら

アプリ名：カロママプラス

対象デバイス：スマートフォン(通信キャリアを問わずご利用可能)

対応OS：(iPhone)iOS 16.0 以上、(Android)OS 11.0 以上

カロママプラス新規登録方法

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こちらからインストールしてください

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読み込んでください

登録方法

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歩数取得のため、歩数は必ず「iOSヘルスケア」もしくは「ヘルスコネクト」と連携させてください
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体重、血圧はチェックをいれていただくようお願いします
目標の確認
登録完了！

参加方法／やいづ健康マイレージポイントの獲得方法

まずはアプリ
「カロママプラス」に
新規登録！

登録方法はこちら

「カロママプラス」をつかって下記チャレンジを達成すると
「やいづ健康マイレージポイント」がもらえます！

詳しいポイント獲得方法はこちら

チャレンジ内容	獲得ポイント	ポイントをもらう方法
8000歩あるく	50（1日1回）	iOSヘルスケア/ヘルスコネクトと「歩数」を連携し、8000歩以上歩く
体重または血圧を入力	10（1日1回）	体重または血圧を入力する
運動を入力	1日最大10（1日2回）	運動を入力する
食事を入力	1日最大30（1日3回（朝・昼・夕））	食事を入力する
睡眠を入力	10（1日1回）	睡眠を入力する
健診結果から保健指導を受ける	100（期間中1回）	アンケートで受診日を回答
健康診断・人間ドックを受診する	100（期間中1回）	アンケートで受診日を回答
大腸がん検診を受診する	100（期間中1回）	アンケートで受診日を回答
胃がん検診を受診する	100（期間中1回）	アンケートで受診日を回答
肺がん検診・結核健診を受診する	100（期間中1回）	アンケートで受診日を回答
子宮がん・乳がん検診を受診する	100（期間中1回）	アンケートで受診日を回答
歯科健診を受診する	100（期間中1回）	アンケートで受診日を回答
健診結果をカロママプラスに登録する	20（1日1回）	マイページ＞健診データから登録
健康目標を達成する	10（1週間に1回）	アプリで決めた目標を達成する
1週間以上禁煙する	30（期間中1回）	禁煙できたら「参加」ボタンを押す
減塩を心がける	30（期間中1回）	減塩を心がけられたら「参加」ボタンを押す
緑黄色野菜を食べる	10（1日1回）	緑黄色野菜をつかったメニューを食べて、食事入力する
健康スコア60点以上を達成する	20（1日1回）	カロママプラスで健康スコア60点以上をとる
べジチェックで測る	10（1日1回）	ベジチェック測定後に表示されるスコアをアプリに読込む
地域交流センターQR読み込み	2（1日1回）	地域交流センターでQRコードを読込む
健康講座・スポーツ講座参加	20（1日1回）	地域健康講座・スポーツ講座に参加する
焼津市主催スポーツイベント参加	50（1日1回）	焼津市主催のスポーツイベントに参加する
焼津市主催健康イベント参加	50（1日1回）	焼津市主催の健康イベントに参加する